【献立】今日の作り置きおかず

こんにちは、星流Jr.です。
本日の作り置きおかずを紹介します。

作り置きおかず20210304

本日の作り置きおかず(5品)

本日の献立ラインナップ

  • キノコとほうれん草おひたし
  • マカロニとたまごのサラダ
  • ささみときゅうりの胡麻和え
  • ひじきの煮物
  • ミニトマト

今日は作り置きおかずを5品
だいたい1時間くらいで完成しました!
まあ、ミニトマトは
洗ってふいただけですが
(小さいことは気にしません!)。

いろんな味で楽しみたいので、
食材は1品に2種類くらいにしてます。

本日のピックアップメニュー

・キノコとほうれん草おひたし

キノコとほうれん草のおひたし

キノコとほうれん草のおひたし

ほうれん草がおいしい時期になりました。
根から1分ゆでます。

ほうれん草をゆでる

ほうれん草をゆでる

一緒にキノコもゆでましょう。

キノコをゆでる

キノコをゆでる

ゆであがりました。もうおいしそう!

ゆであがり

ゆであがり

ほうれん草は切って絞ります。
キノコは滑りますが、軽く絞りましょう。

お好みの味付けのおだしを入れます。
おだしはめんつゆや顆粒だしでOKです。

本日のポイント

・食材は1品に2種類がおすすめ
・ほうれん草は根から入れて全部で1分

 

最後まで見ていただいて

ありがとうございました。

ぜひ作ってみてください。

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